Anche la Fit&Boxe al Cus Molise. Grazie alla professionalità e all’impegno di Licia Frabotta, sono ripresi i corsi di una specialità che in regione sta prendendo sempre più piede. Una specialità nella quale si uniscono alla perfezione il fitness e le arti marziali. “E’ uno sport che non insegna ad aggredire – spiega l’istruttrice – ma è pura attività di fitness musicale. Siamo partiti a metà settembre e al momento ci sono una trentina di allievi che hanno deciso di intraprendere questa attività. Alla fine dell’anno, poi, essendo presenter del team Italia, organizzerò una manifestazione nazionale all’interno del Cus per conto di Fit&Boxe Accademy. La Fit&Boxe è uno sport che in Molise si sta sviluppando bene. Sul territorio regionale abbiamo istruttori qualificati sia a Campobasso che a Isernia e i risultati stanno arrivando tanto è vero che questa specialità è ben avviata anche in paesi come Baranello, Vinchiaturo, Bojano, Trivento che si stanno appassionando alla disciplina. La Fit&Boxe prevede diversi tipi di format: all’interno dei tre turni di corso settimanali vado a fare oltre alla Fit&Boxe Classic anche allenamenti di Boxe&Bo che prevede l’utilizzo del bastone al sacco, la Boxe&Round con i sacchi che vengono messi in cerchio e si ha un’intensità maggiore e il Ve&ring (allenamenti senza sacco che prevede spazio e direzioni su base aerobica sempre all’interno delle arti marziali e con dei blocchi di tonificazione”.
